Timeline - Wege zur Optimierung der emotionalen Intelligenz

Spätestens mit Daniel Goleman''s Bestseller "Emotionale Intelligenz" ist die soziale Kompetenz wieder in den Blickpunkt der Diskussion gerückt. Zum Erfolg gehört eben mehr als ein hoher IQ. Nur wer klug mit seinen Gefühlen umgeht, bringt es im Leben weiter, so die These von Goleman.

Wie aber lernt man, Gefühle wie Ärger, Wut, Angst, Trauer, Frust oder Unsicherheit wahrzunehmen und sie den Umständen entsprechend angemessen auszudrücken? Wie schafft man es, sich nicht mehr von seinen Gefühlen beherrschen zu lassen, nicht mehr mit "alten" Gefühlen auf neue Ereignisse zu reagieren?

Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen: der größte Teil unseres gegenwärtigen Verhaltens wird bestimmt durch bewusst oder unbewusst getroffene Entscheidungen aus der Vergangenheit. Unsere Entscheidungen sind, ebenso wie unsere Gefühle, gespeichert in der Timeline (Zeitlinie). Da diese Gefühle und die damit verbundenen Entscheidungen sehr viel Energie verschleißen, zu Krankheiten führen und uns an der Entfaltung unseres vollen Potentials hindern können, ist es sinnvoll, sie auf sanfte und achtungsvolle Art und Weise aus unserer Zeitlinie zu entfernen.

Mit Hilfe der äußerst effektiven Timeline-Methode gelingt es innerhalb kürzester Zeit, hinderliche Verhaltensmuster und Erfolgsblockaden aufzulösen und dauerhafte Veränderungen einzuleiten.

Ihr Nutzen

Sie lernen die Timeline-Methode und ihre faszinierenden Möglichkeiten kennen und erleben, wie sie in kürzester Zeit Spannungen abbauen und einschränkende Muster und Erfolgsblockaden auflösen können. Sie erreichen Ihre Ziele mit Leichtigkeit und gewinnen ein hohes Maß an emotionaler Freiheit und Selbstbestimmung. Innere Ausgeglichenheit, höhere Arbeitsmotivation und mehr Zufriedenheit im Umgang mit Mitarbeitern, Kunden und Vorgesetzten sind das oft berichtete Ergebnis dieses Seminars.

Inhalte

Einführung in die Timeline-Methode

• Geschichte der Arbeit mit der Timeline



• Was ist eine Timeline?



• Ermittlung der eigenen Timeline



• Timeline-Verläufe und ihre Auswirkungen z.B. auf das Zeiterleben



• Warum wir manchmal "wie auf Knopfdruck" reagieren

Der Ökologie-Check

• Was man beachten sollte, bevor man seine Erinnerung auf den neuesten Stand bringt und die "Zeit" verändert



• Fragen, um die "Ökologie" zu überprüfen



• Berücksichtigung innerer Einwände

Mentale Zeitreisen

• Alte negative Emotionen (Ärger, Wut, Angst, Traurigkeit, Schuldgefühle, Frustrationen...) auf der Zeitlinie bearbeiten



• Klären ungünstiger Verhaltensmuster



• Einschränkende Entscheidungen erkennen, überprüfen und verändern



• Auflösung von Erfolgsblockaden



• Timeline-Arbeit als Mittel zur Zielerreichung



• Ziele in die eigene Zeitlinien einbauen

Methoden

Trainer-Input, intensive und erlebnisorientierte Methoden, moderierter Erfahrungsaustausch

HinweisAufgrund der sehr intensiven Methode wird dieses Seminar höchstens mit 6 Teilnehmern durchgeführt!

Zielgruppen

Führungskräfte und Selbständige, die an wirklichen Veränderungen interessiert und offen für neue Wege sind. Menschen, die nach einer effektiven Möglichkeit zur Stressvorbeugung und Konfliktbewältigung suchen. Entscheider, die bereit und willens sind, alte Muster für immer abzulegen und geplante Veränderungen und Ziele tatsächlich zu verwirklichen.

Trainerin

Anna Angelika King
Autorin von: Abenteuer Timeline-Reisen auf der mentalen Zeitlinie

Dauer

2 Tage

Gebühren

640,00 €
Mitglieder StFG: 590,00 €
Vollpension: 105,00 €

Seminar-Nr.

4.14/2009