Pilates für Tänzer
Kurs
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Methodik
Inhouse
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Ort
Berlin
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Unterrichtsstunden
14h
Die Teilnehmer sollen mit den Grundprinzipien und korrekten Platzierungen vertraut vertraut gemacht werden und verstehen, dass diese Grundlage für alle Übungen sind. Das Ausführen einer Übung steht im Mittelpunkt und das Ziel einer Übung, nicht die Übung an sich. Die Wichtigkeit von korrekten Hands on, ein geschultes Augen und Unterrichttechnik werden vermittelt. Gerichtet an: Tänzer, Pilates, Yoga, Gyrotoniktrainer
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Trainer oder Tanzausbildung
Meinungen
Dozenten
Anja Kursawe
Pilates, Yoga, Tanz
Gründerin/Inhaberin pilateslab Pilates seit 1991, Unterricht seit 1999 Dozentin für TaMed, Seneca Intensiv, Tanzplan Deutschland, Ausbildungsschulen, Physiotherapiepraxen, int. Studios Akrobatik & Tanz seit 1976 Direktorin pilateslab Aus & Weiterbildungen seit 2004 Weiterbildungen Skoliose, Smart Spine, Wirbelssäule/Rückenprobleme, Schwangerschaft/Rückbildung, Rehabilitation
Inhalte
Fr./Sa 10-17 Uhr
Fussarbeit und Beinarbeit mit Knochenrythmen,
Zentrumstärkung
Ausrichtung und Balance
Folgende Materialien werden benutzt:
Franklinbälle, Theraband, Softballs und Foamroller, Übungsbuch.
Diese sind im Anschluss an die Weiterbildung käuflich erwerbar.
Das angebotene Übungsprogram, geleitet von Grundprinzipien und Platzierungen ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Tänzern. Im Workshop steht das Erlernen von gezielter Anleitung & das verbale und taktile Korrigieren im Mittelpunkt.
Zusätzliche Informationen
Kontaktperson: anja kursawe
Pilates für Tänzer