Vinyasa Yoga für Einsteiger

Name: Vinyasa Yoga für Einsteiger
Brand: Neues lernen e.V.
Price: 93 EUR

Neues lernen e.V.

Kurs

In Köln

Sparen Sie 19%

93 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Kurs
Ort

Köln

Dauer

14 Tage

Sie lernen die Grundzüge einer sauberen Übungspraxis kennen. Der Schwerpunkt liegt im Vermitteln und praktischen Üben der Technik mit einzelnen Positionen und deren zugrunde liegenden Prinzipien.

Standorte und Zeitplan

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Herwarthstr. 22, 50672

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Thomas Kohlen

Trainer

Inhalte

Der Vinyasastil (Power Yoga) zeichnet sich durch seine flüssigen und dynamischen Elemente aus. Sie lernen die Grundzüge einer sauberen Übungspraxis kennen. Der Schwerpunkt liegt im Vermitteln und praktischen Üben der Technik mit einzelnen Positionen und deren zugrunde liegenden Prinzipien. Sie üben die stehenden Haltungen, Vorbeugen und Hüftöffnungen, Rückbeugen und Twists kombiniert zu einem fließenden Ablauf.

Abendkurs

17.30 – 18.30 Uhr
14 x 60 Min

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 16

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