VHS Arbeitstechniken

..., ein klares Bewusstsein der Aufgaben und ihrer Rangfolge, ein individuelles angemessenes Selbstmanagement und eine optimale persönliche Arbeitstechnik...

...Ihr individuelles Ordnungssystem für Ihren Arbeitsplatz im Büro oder zu Hause zu entwickeln. Schreibtisch, PC und Archiv werden nach dem gleichen Prinzip...

...Wir geraten von Zeit zu Zeit aus dem Gleichgewicht. Wie können wir konstruktiv mit unserem Gefühl in dieser Situation umgehen? Liegt es an bestimmten Mustern...

...Durch verschiedene Bewegungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, mit und ohne Musik, wird den Problemen des gesamten Rückens im Allgemeinen und der Verspannung von Schulter...

...was für Sie wirklich wichtig ist. Sie lernen, Selbst-Coaching-Instrumente für den Alltag einzusetzen. Inhalte: Standortbestimmung, Selbstanalyse / (Lebens-)...

...und planlose Arbeitsabläufe in den Griff zu bekommen und Schritt für. Schritt zu einem dauerhaft aufgeräumten und effizienten Arbeitsplatz zu finden... Lerne:: Büroorganisation Ablage...

...Erfolg heißt, die eigenen Ziele zu erreichen. Neben Selbstvertrauen und Mut benötigen wir hierzu unsere spezifisch persönliche Arbeitsmethodik sowie eine Strategie...

...Wer sein Büro im Griff haben will, benötigt klare Strukturen, fachliche Kompetenzen sowie sozialkommunikative Fähigkeiten. Diese Fortbildung vermittelt...

...alle anstehenden Aufgaben und Arbeiten hat? In diesem Seminar beschäftigen wir uns... Leitung: Christine Wilms, Organisationsberaterin Ein freier Schreibtisch...

...auszusetzen und dadurch Redeerfahrungen und innere Ruhe zu gewinnen. Die innere Anspannung wird dann, in einem gesunden Mittelmaß, zur kreativen Energie...

...Die TeilnehmerInnen reflektieren ihre Arbeitssituation. Sie entwickeln persönliche Strategien, um Aufwand zu verringern und Effektivität zu erhöhen. Ausgangssituation... Lerne:: Mind Map...

...Im Rahmen dieses Seminars werden wir uns mit eigenen und fremden Denkmustern ebenso auseinandersetzen, wie mit den verschiedenen Kommunikationsebenen...

...Die Wirkung von somatischen Markern Selbstmanagement nach dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM, Universität Zürich. Die Situation verlangt, dass Sie treffsicher... Lerne:: Mind Map...

...durch erstaunliche Demonstrationen kennen und durch praktische Übungen an sich selbst anzuwenden. Sie lernen z. B., wie Sie belastende Emotionen beherrschen...

... Einfluss von Zielsetzung, Persönlichkeit und Motivation Arbeitstechniken als Kernbereich des Selbstmanagements Lern- und Merktechniken Kommunikation... Lerne:: Mind Map...

...Kern, Schluss) Hinweise zum Protokollieren Formulierungen (Sicherheit, Vertraulichkeit) Protokollgestaltung nach formloser Vorlage Erstellen von Protokollen (Verlaufsprotokoll...

...Vielleicht lassen sich Wünsche, Hoffnungen und Fähigkeiten koordinieren, gemeinsam Ideen und Strategien entwickeln, die ein erfülltes und „reiches“ Leben im Alter ermöglichen?...

...kreative Ideen zu entwickeln und diese dann zu strukturieren und umzusetzen. Systematische und kreative Problemlösungen unterstützen sowohl im Berufsleben... Lerne:: Mind Map...

...der Kommunikation Status: Details zum Kurs Zeitraum: Samstag, 24.04.2010 bis Sonntag, 25.04.2010, von 09:00 bis 16:00 Uhr an 2 Terminen...

...Status: Details zum Kurs Zeitraum: Samstag, 20.03.2010 bis Samstag, 20.03.2010, von 09:00 bis 16.00 Uhr an 1 Termin Material: Bitte mitbringen...