VHS Deutschland

...kraftvolle und natürlich wirkende Stimme. Belastungsfähigkeit und Klangfülle der Stimme steigen an, Ausdrucksgestaltung und kreativer Umgang mit der eigenen...

...Bewegungsverhalten hinführen. Ein gezieltes Übungsprogramm, das Rückenbeschwerden entgegenwirkt und hilft, Fehlbelastungen unseres Körpers zu vermeiden...

...Ziel ist es, die Kompetenz (Behalten von Informationen), die Originalität (kreative. Ideen) und Wirkung (freies Reden) zu verbessern. Inhalte...

...in Berlin. Dort wird heute in einer Sonderausstellung der Herstellungsprozess des Porzellans in allen Schritten dargestellt. Drei kulturhistorische Führungen...

...Viele. praktische Übungen. Textverarbeitung mit Word 2003 für Fortgeschrittene Ziel dieses Kurses ist die Vertiefung und Erweiterung Ihrer Textverarbeitungskenntnisse...

...zum rückengerechten Alltagsverhalten in Theorie und Praxis. Zu Beginn der Stunde gibt es eine Erwärmungsphase mit Musik, dann geht es an die gezielte Kräftigung der Rücken...

...16 Muskelpartien, wird das Erleben tiefer Entspannung ermöglicht. Die Übungsschritte dieses Trainings orientieren sich an der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen...

...der Haut und Kosmetik sowie eine Einführung in die Konfliktbewältigung in Beziehungen. Der Kurs wendet sich an die erfahrene reifere Frau. Er ermöglicht...

...Der Kurs vermittelt anhand von Demonstration und Übungen Grundtechniken. zur Selbst- und Partnerbehandlung und zeigt auf, wie man mit einfachen Griffen...

...Argu-mentation, Meinungsäußerung, Überzeugung, Problemlösung. Wenn wir reden, wollen wir auch etwas erreichen. Das schaffen wir aber nur dann...

...Der Kurs vermittelt Grundstrategien der Gesprächseröffnung und -gestaltung, Themenvorschläge und Redekonzepte. Die Teilnehmenden üben sich praxisgerecht in Rollenspiele...

...Führungen In Berlin leben zunehmend mehr Künstlerinnen und Künstler und dementsprechend entstehen immer neue Galerien. Junge Galeristen müssen Räume zu...

...und Endnoten. Feldfunktionen Format- und Dokumentvorlagen Erstellen von Serienbriefen. und Etiketten Gliederung Einfügen von Grafiken und Objekten...

...Ihre körperlichen Fähigkeiten zu fördern, um sie im Alltag richtig anzuwenden. Sie erlangen ein Bewusstsein für die optimale Körperhaltung. Bitte bequeme Sportkleidung...

...Leicht erlernbare Massagegriffe und -abläufe werden vorgestellt und eingeübt für eine entspannende Massage auf den Tischen und am Boden. Massage für Paare...

...Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden u. a. Die meisten Übungen sind einfach und lassen sich leicht in alltägliche Bewegungsabläufe integrieren...

...bequeme Kleidung, Öl oder Puder mitbringen! Anmeldung möglichst bis 18.02.2010 TN: 8-14...

...die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen sowie spielerisch mit Musik und Entspannung Beschwerden zu lindern und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Rückenschmerzen...

...Der Kurs 'Schlagfertigkeit' zeigt Ihnen, wie Sie peinliche Situationen meistern und. die Fassung bewahren. Der Kurs „Schlagfertigkeit“ zeigt Ihnen...

...Anhand von Fotos und Beispielen werden die Grundprinzipien der Gartengestaltung erklärt und Sie finden durch praktische Übungen und kreative Aufgaben Lösungen für Ihren Garten...