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VHS in Dillenburg
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- 9 Tage
...die das Ziel haben, einmal 5 km ohne Gehpause laufen zu können. Wer wagt den Schritt ins Läuferleben? Lauftraining für Anfänger/innen Gesundheit und Wohlbefinden...
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- 1 Tag
...und Wirtschaftskrise, Angst und Kampf um den Arbeitsplatz, verarmte Kinder und existenzbedrohte Familien sind nur ein paar Aspekte der Schattenseite unseres...
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- 5 Tage
...welches maximale Trainingseffekte erreicht. Bei richtiger Verwendung der Nordic Walking Stöcke kommen etwa 80 % unserer Muskulatur zum Einsatz...
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- 1 Tag
...Die thematischen Schwerpunkte des Seminars sind: Werbung, Einkaufsdschungel Supermarkt, Einkaufsverhalten und Konsum, Rat und Hilfe, Basiswissen Verbraucherrechte und Verbraucherverträge...
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- 5 Tage
...witterungsgerechte bequeme Kleidung sowie Nordic Walking Stöcke. Veranstaltungsort: Ehringshausen - Kölschhausen, Kinderholzspielplatz...
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- 1 Tag
...Nach Roger J. Callahan ist der Mensch somit ein energetisches System, bei dem negative Erlebnisse und emotionale Probleme wie Schuld, Angst...
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- 1 Tag
...Der gleichmäßige Fluss des "Qi" in den Meridianen (Energiebahnen) unseres Körpers ist die Voraussetzung für körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden...
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- 2 Tage
...Das Üben von TaiJi Quan verbessert die Versorgung des Körpers und des Geistes mit frischer Energie. Muskeln, Sehnen und Bänder werden sanft gedehnt und gestärkt...