VHS in Ganderkesee

...wo mit der Natur auch der Frühling erwacht. Küchenkräuter, junges Gemüse, zarte Salate sind ebenso Bestandteil des Ostermenüs wie zartes Lamm und Fisch...

...gut vorzubereiten und werden direkt von der Hand in den Mund verzehrt. Ohne Besteck zu essen ist dabei nicht nur unkompliziert und praktisch...

...Starkoch Alfons Schubeck ist nicht nur der berühmteste Interpret der regionalen bayrischen Küche - mit Begeisterung wirft er auch immer wieder einen Blick...

...oder Fisch mit würzigem Couscous: Die afrikanische Küche gehört zu den abwechslungsreichsten der Welt. Dennoch ist sie in Deutschland noch immer kaum bekannt...

...Spricht man über die ungarische Küche, fallen sofort die Worte "Paprika" und "Gulasch", die so untrennbar mit diesem Land verbunden sind, wie Spaghetti mit Italien...

...Mit Yoga, Entspannungsübungen sowie Geschichten rund um das Thema "Afrika" und natürlich ganz viel Spaß werden wir uns eine Auszeit aus dem Alltag nehmen!...

...Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die das gesundheitsschützende Qi Gong bereits kennen. An diesem Nachmittag treffen wir uns, um die Form...

...zur Gesundheitsförderung und zum Wohlbefinden immer wieder bewiesen worden. Wir nehmen uns an diesem Tag Zeit, die gut erreichbaren Akupressurpunkte aufzufinden...

...Sonne - Ferien bieten wir Ihnen die Möglichkeit der wohltuenden Entlastung der Gelenke und Muskeln begünstigt durch den Auftrieb des Wassers...

...begünstigt durch den Auftrieb des Wassers, unter fachlicher Anleitung. Ferner werden Atmung und Bewegung in aktiver Zusammenarbeit geschult...

...5 km und jeder hat die Möglichkeit in seinem Tempo zu gehen. Hinweis: Nordic-Walking-Stöcke können gegen eine Leihgebühr von 2,00 Euro pro Termin gestellt werden...

...Parallel wird die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kritisch erläutert. Unser täglich Brot muss nicht nur Kalorien enthalten, sondern auch Mindestmengen von 13 Vitaminen...

...Die Teilnehmer gewinnen einen Einblick, wie man den Teufelskreis chronischer Krankheiten wie Depressionen, Angstzustände und Allergien durchbrechen kann...

...Praktische Übungen mit dem Muskeltest und das erlernen einfacher kinesiologischer Übungen zur Selbsthilfe runden den Kurs ab. Hinweis: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung...

...In einer professionell eingerichteten Werkstatt und unter der fachkundigen Anleitung von Goldschmiedegesellin Frauke Lucas oder Goldschmiedemeister Peter...

...An diesem Wochenende stellen wir aus losen Blättern ein stabiles Buch her. Dabei lernen wir alles Nötige über Papier, über die Fadenheftung und schöne Einbandpapiere...

...auch ganz lebendig sein und mit viel Spaß erlernt werden. Ich möchte mit meiner Begeisterung für dieses Instrument, mit dem ich schon viele hundert Mal...

...Seminarinhalte: Körpersprache, Atemübung, Sprechdenken, Redeangst, Redevorbereitung, Video-Einsatz. Uhrzeit: 18:00 - 22:00 Uhr WOCHENENDSEMINAR...

...oder in Form eines persönlichen Gesprächs. Jeder Mensch hat lieber mit einer höflichen und freundlichen Person als mit einem Rüpel zu tun. Achtung!...

...in jedem Fall ist es ein Ausdruck unserer Kreativität. Ziel dieses Kurses ist es, die Ausdruckskraft unserer Fotos zu steigern. Wir widmen uns der Bildgestaltung...