VHS Hobby und Sport

...Subjektive Leseerfahrungen spielen in den Gesprächen eine eben so große Rolle wie die Analyse literarischer Techniken. Nach einer zu Beginn des Semesters...

...Proportionen mit Licht und Schatten, freier Perspektive, auch abstrakt, wer möchte, auch mit Farben. Ein entspannter Ferienmalkurs unter fachkundiger Anleitung für alle...

...mit und ohne Musik. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase. Gymnastik zum Wohlfühlen - Für Frauen aller Nationalitäten Nach einer Aufwärmphase beginnen...

...Außerdem erfahren Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper elastischer und dadurch funktioneller machen. . Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches...

...kommt hier auf seine Kosten. Let`s Dance – für Fortgeschrittene Wer Lust hat, zu den bisher vermittelten Tänzen weitere Figuren und Schrittfolgen zu lernen...

...Von einer spontanen, intuitiven Malweise bis hin zur grafisch klaren Bildgestaltung können sich neue künstlerische Ideen individuell entfalten. Aquarellieren...

...sowie kräftigenden Übungen (Visualisieren, Hinspüren, sanftem Pulsieren u. a.) nähern wir uns dieser vielen Menschen oft (noch) unbekannten Region...

...erlernen Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper beweglicher und dadurch funktioneller machen. Für Interessenten ab ca. 50 Jahre Dieser Kurs...

...Konstellation eines erfundenen Lebensweges im Kopf herumspukt, all dies die erfundene wie die eigene Biographie unterliegt bestimmten Gesetzen...

...von transparent bis deckend. Zum Herstellen von Strukturen benutzen wir die Farbe, um sie zu verreiben, abzuschaben, auszusprenkeln. Für Anfänger/innen...

...bewussteren Bewegungen und zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Einfache Bewegungsabläufe, langsam und geschmeidig oder kraftvoll und dynamisch...

...Das Körperzentrum wird gestärkt, die Haltung verbessert und die Eigenwahrnehmung des Körpers vertieft. Die Symbiose von Atem und Bewegung steht im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen...

...jeden Alters geeignet ist, die ihr Körpergefühl entwickeln wollen. Es ist ein Tanz, der die Lebensfreude steigert und für Frauen jeden Alters geeignet ist...

...Zauberhafte, fantastische Welten werden wir dabei erforschen. Alle notwendigen künstlerischen Grundlagen werden Ihnen dabei vermittelt. Für Anfänger/innen...

..."Bio" kommt vom griechischen Wort "bios" und bedeutet "Leben". "Danza" ist lateinischen Ursprungs und steht für "Bewegung voller Sinnhaftigkeit"...

...Pilates kann Haltungsfehlern vorbeugen bzw. sie beseitigen und mit langsam fließenden Übungen zur Kräftigung der Körpermitte und zur Verbesserung der Atmung beitragen...

...Je geübter man es zu handhaben versteht, desto größer ist der Spaß am Schreiben. Der Wochenend-Workshop bietet ein Grundlagentraining der verschiedenen...

...gesetzt werden und den Besuchern ein Kulturerlebnis bieten. Mit Außen- und Innenbesichtigungen von historischen und modernen Bauten für die Kunst wird ergründet...

...und bedeutet "Leben". "Danza" ist lateinischen Ursprungs und steht für "Bewegung voller Sinnhaftigkeit". Biodanza arbeitet mit der Universalsprache Musik...

...die Haltung zu verbessern und die Koordination zu steigern. Pilates - Mehr Energie bei ruhiger, fließender Körperarbeit Die sehr sanfte ganzheitliche Trainingsmethode...