VHS in Lebach

...– Zirkeltraining; – Partnergymnastik; Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden schon bald in der Lage sein, die Übungen auch Zuhause regelmäßig selbstständig durchzuführen...

...Das Nordic-Walking-Training findet dann jeweils am Mittwochabend im Lauf- und Wandergebiet bei Lebach statt. Unter Anleitung von Martina Kratz erlernen Sie die richtige Technik...

...zusätzliche positive Leitsätze. Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen handelt es sich um ein Entspannungsverfahren bei dem durch bewusstes...

...Dieser Workshop bietet einen ersten Einblick in eine sehr effektive, heilsame Übungs-Technik zum Reinigen und Vitalisieren der Hauptchakras. Chakras sind feinstoffliche Energie-Zentren...

...und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. Im regelmäßigen Üben von Asanas und geführten Atemtechniken finden wir zu unserer inneren Quelle...

...24. Febr. 2010, 19.40–21.10 Uhr (K1) Mittwoch, 21. April 2010, 19.40–21.10 Uhr (K2) 7 Termine à 2 U.Std...

...Hier können Frauen nahe der ihnen vertrauten Bildungs- und Betreuungseinrichtungen ihrer Kinder die deutsche Sprache lernen. Die Volkshochschule bietet...