VHS in Niesky

...Schlank werden und schlank bleiben mit Hilfe von einfach zu erlernenden Übungen, welche ohne Stress und mit wenig Zeitaufwand jederzeit in den Alltag integriert werden können...

...Lockere KLeidung und ein Kissen mitbringen...

...Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Die Kursleiter/innen sind ausschließlich...

...für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern. Entspannungstechniken... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Gezeigt werden Techniken für ein schnelles professionelles Make up. Dabei erfahren Sie, welche Farben und Schminktechniken zu Ihnen passen. Bitte Stirnband oder Haarspangen...

...Im praktischen Umgang mit dem PC werden notwendige Grundkenntnisse vermittelt. Die Arbeit mit Windows XP wird in den Mittelpunkt des Kurses gestellt... Lerne:: PC Technik...

...mehr Frauen in den Bann. Fantasievolle und fließende, kraftvolle und temperamentvolle Bewegungen vermitteln uns viel Lebensfreude und Anmut...

...Anwendungsprogrammen kommt auch die Nutzung im Freizeitbereich nicht zu kurz. Themen: 1. Hardware, Software, Peripherie 2. Windows einschalten / Individuelle... Lerne:: PC Technik...

...integrierte Text- und Datenverarbeitung, Druckfunktionen des Programms. Spezielle Funktionen, wie Tabellen, Formulare, Masken, Felder, Serienbriefe und Druckformatvorlagen... Lerne:: Word XP...

...dass dieser Kurs für "echte" Anfänger konzipiert ist. Sollten Sie schon Vorkenntnisse haben, empfehlen wir Ihnen, unsere Beratungsangebote zu nutzen... Lerne:: Polnisch intensiv, Polnisch für Anfänger...

...Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt. Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie... Lerne:: Polnisch für Fortgeschrittene, Polnisch intensiv, Polnisch für Anfänger...

...grammatischen Strukturen vertraut. Besonderes Augenmerk liegt auf der Entwicklung der Fertigkeiten Sprechen und Hörverstehen. So können Sie bald an einfachen... Lerne:: Französisch für Anfänger, Französisch intensiv, Französisch für Fortgeschrittene...

...Lesen und Schreiben lernen - von Anfang an-Grundkurs 1 : Lesen und Schreiben lernen -Von Anfang an Für Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können...

...Glaubensgemeinschaften stehen oft im Zusammenhang mit einer Einwanderung. Hugenotten, Brüdergemeinde, Salzburger Protestanten, Mennoniten, Jüdische Genealogie... Lerne:: Angewandte Kulturwissenschaften...

...Qigong ist ein Teil der traditionell chinesischen Medizin, deren Grundgedanke darin besteht, dass Leitbahnen den Körper durchziehen, auf denen das Qi (Lebensenergie)...

...In Form von harmonischen Bewegungsabläufen, Meditations- und Visualisierungstechniken und bestimmte Atemübungen lernt man den Energiefluss wahrzunehmen und zu regulieren...

...Unproblematisches, oder es wird verunsichert oder sogar durch "sanfte" Umschulungsversuche auf die rechte Hand gestört. Folgeerscheinungen,...

...Das Bewegungsprogramm dient vornehmlich für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...Aus einer nahezu ebenen und ausgeräumten Agrarlandschaft schuf Pückler auf ca 600 ha ein abwechslungs- reiches Parkensemble. Nach dem Verkauf der Standesherrschaft... Lerne:: Angewandte Kulturwissenschaften...

...Die Kinder lernen spielerisch die Elemente des Orientalischen Tanzes. Die Kinder lernen spielerisch die Elemente des Orientalischen Tanzes. Vorgegebene...