Work Life Balance

Work Life Balance Seminar

"So bringen Sie Arbeits- und Privatleben wieder ins Lot"

Unser Seminar „Work Life Balance“ will Sie in die Lage versetzen, mehr auf Ihre innere Stimme zu hören, Spannungen zu lösen und den eigenen Akku neu aufzuladen – kurz: Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen. In der Abgeschiedenheit des Klosters Frauenberg (Fulda) bieten sich hierfür ideale Voraussetzungen.

Termindruck, private und berufliche Sorgen: Oft scheint uns der Alltagsstress regelrecht die Luft zu nehmen. Dann erscheinen uns Berufs- und Privatleben unvereinbar und zwingen uns zu einer Art Parallelexistenz. Meist schwelt der innere Konflikt so lange, bis Körper und Seele „streiken“: Tatkraft und Konzentration lassen nach, Kreativität und Motivation erlahmen. Alarmzeichen, die signalisieren:
„Ich werde den Leistungsanforderungen nicht mehr gerecht!“

Im Rahmen des Seminars „Work-Life-Balance“ lernen Sie, sich konsequent den entscheidenden Fragen zu stellen:

• Kenne ich meine persönlichen Stärken und Schwächen?
• Welche konkreten Handlungsschritte plane ich kurz- und langfristig?
• Welche Prioritäten will ich setzen?
• Wie kläre ich die zentralen Lebens- und Sinnfragen?
• … und schließlich: Wie kann ich Ungleichgewichte wieder in Balance bringen?

Die Inhalte und Ziele des Work Life Balance-Seminars:

• Kennenlernen persönlicher Motive, Antriebe und Stärken
• Gleichgewichte zwischen beruflichen und persönlichen Zielen setzen
• Entwicklung von Strategien, die helfen mit Belastungen besser umzugehen
• Gewinnung von Klarheit und neue Perspektiven bei der beruflichen
• Orientierung.