Yoga-Sommerakademie: Yoga und Musik - Ein Wohlfühltag der besonderen Art
VHS
In Altenkirchen
Beschreibung
-
Kursart
VHS
-
Ort
Altenkirchen
-
Dauer
1 Tag
In entspannter Atmosphäre werden wir gemeinsam Yoga-Übungen, Entspannungseinheiten, tänzerische Bewegungen und meditative Tänze zu sanfter Musik machen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Lilian Bayram
Dozentin
Gesundheit (Yoga-Lehrerin (BDY),Shiatsu- Therapeutin, staatlich anerkannte Erzieherin )
Inhalte
Yoga-Sommerakademie: Yoga und Musik - Ein Wohlfühltag der besonderen Art
In entspannter Atmosphäre werden wir gemeinsam Yoga-Übungen, Entspannungseinheiten, tänzerische Bewegungen und meditative Tänze zu sanfter Musik machen. Ebenso gibt es Meditationseinheiten zu den Klängen indischer Mantras. Bei schönem Wetter findet ein Teil des Unterrichts im Meditationsgarten statt.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, eine Decke, evtl. Sitzkissen, lockere Kleidung und etwas zum Mittagessen.
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Yoga-Sommerakademie: Yoga und Musik - Ein Wohlfühltag der besonderen Art