Body Mind Fitness - Stressabbau durch Bewegung und Entspannung

DIHK Service GmbH
In Berlin

420 
zzgl. MwSt.
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
95435... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • Seminar
  • Berlin
Beschreibung

Das Zentrum WISH IHK präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhaltenZertifikat (Befähigungsnachweis)

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Breite Straße 29, 10178, Berlin, Deutschland
Plan ansehen

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Bewegung
Fitness

Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Sie erleben Ihren Körper in Bewegung mit Spaß, Genuss, Herausforderung und Entspannung, abseits üblicher Routinebewegungen - auf den Spuren der Urbewegungen des Wassers. Entdecken Sie dabei, wie flexibel und stark Ihre Wirbelsäule sein kann und wie Sie mit einem gezieltem Training Ihre innerste Muskulatur genussvoll stärken können. Sie erleben, wie Ihre Wirbel sich jeder für sich tänzerisch in Bewegung bringen lässt. Diese Kräftigung in Verbindung mit spielerisch - ungewöhnlichen Positionen und Stretchings vermittelt eine natürliche Stärke und Vitalität. Sie werden mit nachhaltigem Stressabbau für neue Kraft und Energie belohnt.

Elemente aus Wirbelsäulen Gymnastik, Beckenboden Gymnastik, Tanz, meditativen Elementen, Selbsterfahrung, Jungle Gym u.a. bilden eine eigene genussvolle und wirkungsvolle Trainingsmethode.
Das Seminar ist das Modul BMF der Wellnesstrainerausbildung, kann aber auch davon unabhängig gebucht werden.


Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen