Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Langen - debstedt

Dauer

6 Tage

Entspannungstechniken sind sowohl langfristig als auch bei akutem Stress von Nutzen, den Alarmzustand im eigenen Körper zu beenden. Mit Hilfe von einfachen Körperübungen, Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Phantasiereisen werden wir Stresssymptomen entgegenwirken und Wohlbefinden fördern.

Standorte und Zeitplan

Langen - Debstedt (Niedersachsen)

Karte ansehen

Spadener Weg , 27607

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Alle
Studierende
Bildungszentrum

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Christa Bambauer

Dozent/in

Inhalte

Entspannung hilft! für Menschen mit Behinderung

Entspannungstechniken sind sowohl langfristig als auch bei akutem Stress von Nutzen, den Alarmzustand im eigenen Körper zu beenden. Mit Hilfe von einfachen Körperübungen, Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Phantasiereisen werden wir Stresssymptomen entgegenwirken und Wohlbefinden fördern.

Material bequeme Kleidung, Decke, Kissen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kerngebühr 36,00 €' Miete 1,80 €' Summe 37,80 €

Verwandte Kategorien

Entspannung hilft! für Menschen mit Behinderung

Fragen & Antworten

Meinungen

Inhalte

Fügen Sie ähnliche Kurse hinzu und vergleichen Sie sie, um eine bessere Auswahl zu treffen.