Focusing - ein Weg innerer Achtsamkeit

Freiraum
In Berlin

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  • Seminar
  • Anfänger
  • Berlin
  • 4 Lehrstunden
Beschreibung

Anleitung zum alltagstauglichen Anwenden der inneren Achtsamkeit.
Gerichtet an: Menschen auf der Suche nach dem inneren Leben, Achtsamkeit, Selbstkompetenz und Freiraum

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Wandlitzstr. 7, 10318, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

psychische Gesundheit

Dozenten

Edeltraud Gruber
Edeltraud Gruber
Psychosomatische Beschwerden, Achtsamkeit

Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, Lehrerin für das Autogene Training und das Bochumer Gesundheitstraining, Focusing-Beraterin, Erfahrung in der Begleitung von Teams und Gruppen, PR-Beraterin

Themenkreis

Focusing - Ein Weg innerer Achtsamkeit

Focusing ist eine Lebens-Weise, die Impulse gibt und die Achtsamkeit nach innen lenkt. Es ist eine Weise mit sich selbst, den Mitmenschen und der Schöpfung gegenüber wohlwollend und offen in Beziehung zu treten. Focusing ist etwas, was sich schwer erklären aber gut erfahren läßt.

Focusing hilft in Konfliktsituationen den Abstand zu sich und seinen Gedanken zu schaffen und so effektiver damit umzugehen. Focusing ist für alle geeignet, die mitten im Leben stehen und dennoch aus der Mitte leben wollen.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Kontaktperson: Edeltraud Gruber

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