Gesundheitsorientierte Aquafitness

Volkshochschule Dreiländereck
In Löbau

Preis auf Anfrage
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Tipologie VHS
Beginn Löbau
Dauer 9 Tage
  • VHS
  • Löbau
  • Dauer:
    9 Tage
Beschreibung

Bei der Bewegung im Wasser wird durch den statischen Auftrieb das Körpergewicht stark reduziert. Es können deshalb Übungen durchgeführt werden, die an Land für viele nicht mehr möglich sind.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Löbau
Poststraße 8, 02708, Sachsen, Deutschland
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Löbau
Poststraße 8, 02708, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Rosemarie Müller
Rosemarie Müller
Dozent/in

Themenkreis

Bei der Bewegung im Wasser wird durch den statischen Auftrieb das Körpergewicht stark reduziert. Es können deshalb Übungen durchgeführt werden, die an Land für viele nicht mehr möglich sind. Das Wasser ist ideal für eine schonende Muskel- und Gelenkarbeit. Durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm werden auf angenehme und effektive Weise Ihre Rückenmuskeln gestärkt. Das Zusammenspiel der Muskulatur wird wieder ins Gleichgewicht gebracht und Sie gewinnen neue Energien für den Alltag.

Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 9 Veranstaltungen

Schwimmhalle Weißwasser

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: 67,80 EUR