Herz-Kreislauftraining nach Musik

KVHS Oberspreewald-Lausitz
In Calau

80 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
35738... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Calau
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Es ist ein vielseitiges Fitnesstraining, das vorrangig ein gleichzeitiges Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining neben der spielerischen Koordinations- und Rhythmusschulung beinhaltet. Dies alles zu moderner Musik. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-Up, darauf folgt ein klassisch anstrengender Hi-Low-Aerobic-Teil, ein Cool-Down- und ein Stretch-Teil.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Calau
Dorfplatz, 03205, Brandenburg, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Cornelia Linka
Cornelia Linka
Dozent

Themenkreis

Es ist ein vielseitiges Fitnesstraining, das vorrangig ein gleichzeitiges Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining neben der spielerischen Koordinations- und Rhythmusschulung beinhaltet. Dies alles zu moderner Musik. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-Up, darauf folgt ein klassisch anstrengender Hi-Low-Aerobic-Teil, ein Cool-Down- und ein Stretch-Teil.
Eine Teilnahme an diesem Kurs kann nach Gesetzeslage auch in Ihr persönliches Gesundheits-Bonussystem eingehen!
Eine Teilnahmebescheinigung für Ihre Krankenkasse erhalten Sie dann, wenn Sie mindestens 75% der angebotenen Kursveranstaltungen besucht haben.

Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 80,40
Maximale Teilnehmerzahl: 15

Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen