Kraft für Veränderungen mit Yoga

YIU® Yoga in Unternehmen
In Frankfurt Am Main, München und Köln

Preis auf Anfrage
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Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
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Frankfurt Am Main
Kaulbachstraße 16, 60594, Hessen, Deutschland
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Köln
Straße, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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München
Straße, Bayern, Deutschland
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Dozenten

Dagmar Mahan K. Völpel
Dagmar Mahan K. Völpel
Leiter/in

Diplom-Volkswirtin/Projektmanagerin Coach für Beruf und Gesundheit

Ulrike Reiche
Ulrike Reiche
Leiter/in

Bankfachwirtin Seminar-Trainerin und Coach Yogalehrerin 3 HO Stufe I + II Fortbildung in Satnam Rasayan und Cranio-Sacraler Osteopathie

Themenkreis

Kraft für Veränderungen mit Yoga

Tag 1:

  • Die Phasen des Veränderungsprozesses
  • Veränderungen meistern mit Kundalini Yoga
  • Balance halten in der Veränderung
  • Bestandsaufnahme: Bedürfnisse/ Wünsche/Stärken/Fertigkeiten
  • Gestaltungsspielräume und Einflussbereiche entdecken
  • Yoga zur Unterstützung und zur Fokussierung

Tag 2:

  • Ziele klären und setzen
  • Innere und äußere Blockaden und Hindernisse und ihre Auflösung
  • Der Plan zur Veränderung und seine Umsetzung im Alltag
  • Yoga zur Lösung von Blockaden und zum Energieaufbau

Bitte zum Seminar mitbringen:

  • großes Handtuch/Decke als Mattenauflage
  • Wasser (möglichst kohlensäurearm)
  • Als Kleidung empfehlen wir bequeme Sportkleidung (am besten aus Baumwolle und in weiß)
  • Schreibmaterial

an beiden Tagen von 9 bis 18 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Preis (inkl. Seminarunterlagen + MWSt) Seminarteilnahme € 245,-- Einzelcoaching 60 Minuten € 75,--
Maximale Teilnehmerzahl: 12

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