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Walking Kurse Schweiz
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- Lugano (Schweiz)
...Geniessen Sie das Training in der freien Natur. Nordic Walking ist eine wirkungsvolle und schonende Sportart, die gezielt die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Der Einsatz der Spezialstöcke fördert die Ganzkörperdurchblutung, aktiviert die Arm- und Oberkörpermuskulatur...
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...Largement répandu aujourd'hui, le Nordic Walking était initialement conçu comme un entraînement d'été destiné aux skieurs de fond finlandais. A l'heure actuelle, de nombreux experts reconnaissent les avantages de ce sport. Vous apprenez la technique de base du Nordic Walking avec des spécialistes...
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