Lasst die Pfunde purzeln - gesund und richtig abnehmen!

VHS des Landkreis Teltow-Fläming
In Ernst-Thälmann-Straße 17.

60 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Ernst-thälmann-straße 17.
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Angebot von gesunder Ernährung und optimaler Bewegung. Stellen Sie ihr Eßverhalten auf den Prüfstand und lernen Sie wichtige theoretische Grundlagen zur gesunden Ernährung.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Ernst-Thälmann-Straße 17.
Ludwigsfelde, 14974, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Ulrike Burig
Ulrike Burig
Dozent/in

Themenkreis

Gesunde Ernährung und Bewegung - der Schlüssel für Ihr Wohlbefinden
Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Angebot von gesunder Ernährung und optimaler Bewegung. Stellen Sie ihr Eßverhalten auf den Prüfstand und lernen Sie wichtige theoretische Grundlagen zur gesunden Ernährung. Das Wissen um die persönliche Körperzusammensetzung ermöglicht einen individuellen Ernährungsplan. Um das Gewicht auch bleibend erhalten zu können, wird der Kurs ergänzt durch Bewegungs- und Entpannungsangebote.

Dauer:6 VA

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 60,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 10

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