Nordic Walking zur Auffrischung der Technik
VHS
In Stolberg
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Stolberg
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Unterrichtsstunden
2h
Es schleichen sich immer wieder Fehler im Bewegungsablauf ein, die dem Körper längerfristig schaden können. Deshalb werden noch einmal die Bewegungsabläufe analysiert und - falls erforderlich - korrigierende Übungen gemacht. Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an alle, die zwar bereits seit längerem diesen Sport betreiben, aber trotzdem noch einmal ihre Technik kontrollieren lassen möchten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Ulrike Beckers
Dozentin
Inhalte
Nordic Walking zur Auffrischung der Technik
Dieser Kurs richtet sich an alle, die zwar bereits seit längerem diesen Sport betreiben, aber trotzdem noch einmal ihre Technik kontrollieren lassen möchten. Es schleichen sich immer wieder Fehler im Bewegungsablauf ein, die dem Körper längerfristig schaden können. Deshalb werden noch einmal die Bewegungsabläufe analysiert und - falls erforderlich - korrigierende Übungen gemacht.
2 Ustd.
Treff: Parkplatz Waldschänke, Breiniger Berg
Zusätzliche Informationen
Nordic Walking zur Auffrischung der Technik