Nordic Walking Treff

VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
In Wesel

25 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Wesel
Unterrichtsstunden 10h
  • VHS
  • Wesel
  • 10h
Beschreibung

Ihnen ist Laufen zu anstrengend, das normale Walking zu langweilig oder Sie haben Knie- bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell. Durch zusätzliche Arm/Stockarbeit wird Ihr Muskelapparat auf vielfältige Weise beansprucht. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme werden gestärkt und gleichzeitig Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich gelöst.

Veranstaltungsort(e)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Wesel
Straße, 46483, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
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Wesel
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Meinungen über andere Kurse des Anbieters

Offener Gitarrentreff

M
Marita Buschkamp
4.5 01.06.2013
Das Beste: Das Musik machen mit Spass stand im Vordergrund - unterschiedliches Können war in diesem Kreis kein Problem. Die Mischung aus Blues (Frank), alter Hase( Franz) und junges Gemüse (Thomas) machte die Veranstaltung beinahe perfekt ;-). Von allen Treffs, die ich bisher an der VHS besucht habe, hat mir dieser am 08.06 am besten gefallen, d.h. nicht, dass die anderen nicht auch gut waren. Das dass Preisleistungsverhältnis mehr als optimal war, muss ja wohl nicht erwähnt werden.
Zu verbessern: Der Raum war zwar groß genug, jedoch war es unmöglich frische Luft in den Raum zu lassen - alle Fenster schienen sich nicht öffnen zu lassen.
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Walking

Dozenten

Gabriele Koenders
Gabriele Koenders
Dozent/in

Themenkreis

Nordic Walking Treff - Kursangebot für Anfänger und

Ihnen ist Laufen zu anstrengend, das normale Walking zu langweilig oder Sie haben Knie- bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie.

Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell.

Durch zusätzliche Arm/Stockarbeit wird Ihr Muskelapparat auf vielfältige Weise beansprucht. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme werden gestärkt und gleichzeitig Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich gelöst.

Geeignete Nordic-Walking-Stöcke werden in den ersten Kursstunden gestellt. Falls eigene Stöcke vorhanden, bitte mitbringen.

10 UStd. (5 x 2), freitags, 17.00 - 18.30 Uhr,Teilnehmerzahl: 15

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 25,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 15

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