Power Training

Scuola Club Migros
In Lugano (Schweiz)

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Lugano (Schweiz)
  • Wann:
    24.11.2016
Beschreibung

Power Training ist ein sehr intensives Toning für alle, die sich ein strenges Ganzkörper- Training wünschen. Wer sich im Bodytoning unterfordert fühlt, ist im Power Training genau richtig! Es ist ein hervorragendes Figurentraining und verbessert sowohl Kraft wie auch Ausdauer. In dieser Stunde wird geschwitzt und ausgepowert! Durch den Einsatz von diversen Hilfsmitteln wie Langhanteln, Gewichtsmanschetten und Tubes, sowie Elementen aus dem Fight Power wird es garantiert nie langweilig in dieser Stunde. ;                                                   

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
24.November 2016
Lugano
Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900, Tessin, Schweiz
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Häufig gestellte Fragen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Dieser Kurs ist für Personen geeignet, die ein intensives Training möchten, um ihre Fitness zu verbessern.

Themenkreis

Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten


  • Warm-Up
  • Herzkreislauftraining
  • Intensives Kraftausdauertraining
  • Cool Down und Stretching

Zusätzliche Informationen

Körperliche Gesundheit


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