Praktische Strategien zur Stressbewältigung

KVHS Saalfeld-Rudolstadt
In Saalfeld

27 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
-3672... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Saalfeld
Beschreibung

Anspannung und Entspannung gehören zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen, wenn sie richtig dosiert das Leben begleiten. Überwiegt. permanent die Anspannungsphase, gerät der Körper in eine Stresssituation, die ihn physisch und ps ychisch erkranken lässt. Um dem vorzubeugen oder das Gleichgewicht wieder herzustellen, gibt es diverse Methoden.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Saalfeld
Sonneberger Str. 17, Thüringen, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Gerlinde Gruber
Gerlinde Gruber
Dozent / in

Themenkreis

Praktische Strategien zur Stressbewältigung:

Anspannung und Entspannung gehören zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen, wenn sie richtig dosiert das Leben begleiten. Überwiegt
permanent die Anspannungsphase, gerät der Körper in eine Stresssituation, die ihn physisch und ps ychisch erkranken lässt. Um dem vorzubeugen oder das Gleichgewicht wieder herzustellen, gibt es diverse
Methoden.

Anspannung und Entspannung gehören zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen, wenn sie richtig dosiert das Leben begleiten. Überwiegt
permanent die Anspannungsphase, gerät der Körper in eine Stresssituation, die ihn physisch und ps ychisch erkranken lässt. Um dem vorzubeugen oder das Gleichgewicht wieder herzustellen, gibt es diverse Methoden.


Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen