Problemzonen-Gymnastik

Volkshochschule Görlitz e.V.
In Görlitz

32 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
35814... Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Görlitz
  • Dauer:
    7 Tage
Beschreibung

Im Kurs wird durch ein gezieltes Training zur Straffung der Muskulatur des gesamten Körpers - besonders aber an Bauch, Beinen und Po - den "ungeliebten Polstern" in der angenehmen Atmosphäre einer musikbegleitenden Körperarbeit zu Leibe gerückt.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Görlitz
Schulstr. 3, 02826, Sachsen, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Nancy Scholz
Nancy Scholz
Dozent / in

Themenkreis

Problemzonen-Gymnastik :

Im Kurs wird durch ein gezieltes Training zur Straffung der Muskulatur des gesamten Körpers - besonders aber an Bauch, Beinen und Po - den "ungeliebten Polstern" in der angenehmen Atmosphäre einer musikbegleitenden Körperarbeit zu Leibe gerückt. Verschiedene Techniken aus Rückengymnastik, Bauch-, Beine-, Po-Training sowie Muskelkräftigungsübungen werden intensiv erlernt.

Bitte mitbringen: Decke /Matte, Handtuch, Turnschuhe, etwas zu trinken.

Uhrzeit: 17:15 - 18:00 Uhr

Beginn: Mittwoch

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 32,00 € (Ermäßigt: )