Resilienz entwickeln

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Beschreibung

Wie gelingt es Ihnen, in einer schwierigen Situation nicht zu kapitulieren, sondern gestärkt daraus hervorzugehen? Regina Remy erläutert Ihnen in diesem Video-Training die sieben Säulen, auf denen Resilienz beruht, und zeigt Ihnen erste Schritte auf, die Ihnen helfen, Ihre Resilienz, also Ihre seelische Widerstandskraft, zu stärken.

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Themenkreis

Das Zentrum Brain2Vimeo präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten.


    • Die ersten beiden Videos vermitteln das Basiswissen, das Sie für dieses Video-Training brauchen: Wer die Fachbegriffe noch nicht kennt und wer sich über den aktuellen Forschungsstand auf diesem spannenden Gebiet informieren möchte, sollte einen Blick in dieses Kapitel werfen. Grundsätzliches zu Resilienz
      • Dieses Video führt in das Thema Resilienz ein und erklärt, was mit dem Begriff gemeint ist. Arbeitsblätter

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