Rücken-Vital-Gymnastik

Yoga Zentrum Darmstadt
In Darmstadt

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
61512... Mehr ansehen
Möchten Sie sich zu diesem Kurs beraten lassen?

Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Niveau Anfänger
Beginn Darmstadt
Dauer 1 Tag
  • Seminar
  • Anfänger
  • Darmstadt
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Die angebotenen begleitenden Entspannungstechniken stellen einen wichtigen Faktor im Kursangebot dar, weil viele Menschen auf dauerhafte psychische Belastungen mit Muskelverspannungen reagieren.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Darmstadt
Elisabethenstraße 34, 64283, Hessen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Darmstadt
Elisabethenstraße 34, 64283, Hessen, Deutschland
Karte ansehen

Themenkreis

Rücken-Vital-Gymnastik (Mittelstufe)

Der Kurs ist eine dynamische und kraftvolle Form des Bewegungstrainings zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen, Stressbelastungen, und Verspannungen. Die Betonung liegt auf der Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, der Aufrichtung und Flexibilität der Wirbelsäule sowie der Ausbalancierung der Körperhaltung.

Durch regelmäßige Teilnahme werden die Hauptursachen für Rückenschmerzen beseitigt bzw. gelindert, eine gesunde Lebensweise gefördert sowie Widerstandskraft und Regenerationsfähigkeit entwickelt.Die angebotenen begleitenden Entspannungstechniken stellen einen wichtigen Faktor im Kursangebot dar, weil viele Menschen auf dauerhafte psychische Belastungen mit Muskelverspannungen reagieren.

Erfolge des Zentrums


User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen