Stressmanagement

B+B Unternehmensberatung
In Bad Dürkheim

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Fortgeschritten
  • Inhouse
  • Bad dürkheim
Beschreibung

ie Teilnehmer erhalten einen Einblick in die Entstehung von Stress und seine unterschiedlichen Formen. Anschließend analysieren sie ihre individuelle Stresssituation und erlernen Techniken zur Stressprävention bzw. -bewältigung, die im Alltag anwendbar sind.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Bad Dürkheim
Robert-Bunsen-Str. 10, 67098, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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Themenkreis

Arbeitsschwerpunkte

  • Stress gestern und heute
  • Stress und seine Auswirkungen
  • Individuelle Stressanalyse
  • Methoden der Stressprävention
  • Entspannungstechniken für den Alltag

Methodik

Kurzvortrag, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit, Entspannungstechniken

Seminartermin: Auf Anfrage


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