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VHS Sonstige Gesundheit Süßen
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- 18 Tage
...das die Muskeln und den Kreislauf in Schwung bringt. Fit! Fit! Fit! am Mittwoch Fit! Fit! Fit! am Morgen Fetzige Musik und viel Spaß stehen im Vordergrund...
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- 18 Tage
...Fitmix A Fitmix B Fitmix C Mit verschiedenen Geräten wie Flexi-bar, Rendondoball und anderen Kleingeräten, aber auch mit Pilates-Übungen trainieren wir...
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...hinein in alte Kulturen werfen, in denen das Altern nicht als Verlust, sondern als seelische Fruchtbarkeit ausgelegt wird. Darüber hinaus bietet der Abend...
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- 18 Tage
...Schwerpunkte um fit und gesund zu bleiben sind in diesem Kurs: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen, Prävention von Osteoporose...
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- 16 Tage
...das die Muskeln und den Kreislauf in Schwung bringt. Fit! Fit! Fit! am Donnerstag Fetzige Musik und viel Spaß stehen im Vordergrund. Eine gute Mischung...
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