VHS Sonstige Gesundheit Berlin

...Notwendige Voraussetzungen um den federnden Druck erzeugen zu können, sind eine aufgerichtete Haltung und eine harmonische Koordination der Bewegungen...

...In diesem Kurs werden Sie das schon vorbildlich und erfolgreich in Betrieben angewandte Konzept des Gesundheitsmanagement kennenlernen, um es im privaten Bereich...

...Der Atem ist die Urkraft und Urbewegung unseres Lebens. Atem, Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Durch richtiges Atmen können körperliche...

...Anhand von Beispielen aus der Praxis wird die Lebensarbeit veranschaulicht, die es zu leisten gilt, bevor das Übergewicht dauerhaft gehen kann...

...eingefahrene Denkmuster, emotionaler Stress, Ernährungsfehler und ungünstige Lichtverhältnisse die Sehfähigkeit beeinflussen. Mit Atem- und Körperübungen...

...Ziel des Workshops ist es, die eigene Stimme müheloser einzusetzen und mit sich selbst stimmiger zu werden. Atem, Stimmklang, Sprechen Mit Körper-...

...Zuhören bedeutet Anteilnehmen im wörtlichen Sinn. Das Anteilnehmen hat aber. vor allem mit echtem Interesse zu tun. Ein guter Austausch zwischen Menschen...

...In diesem Kurs werden durch Übungen zu allgemeinem Stressabbau, zu Hörgewohnheiten, Stille- und Lärmwahrnehmung neue innere und äußere Schutzmöglichkeiten erarbeitet...

...mit Bewegungsqualitäten, dem Rhythmus, der Haltung, dem Körperbewusstsein, dem Atem, der Stimme und der Energie. Kreative Aufgabenstellungen/Improvisationen ermöglichen uns...

...Wirkungsweise der Bach-Blütentherapie und ihre verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gegeben. Sie werden die drei Basisblüten (Larch, Wild Rose und Star of Bethlehem)...

...Stimme werden angeregt.Ziel des Kurses ist, durch Atem-, Stimm und Haltungsübungen den ganzen Körper bewusst für Wort und Klang zu nutzen. Zum Ende des Kurses besteht Gelegenheit...

...Feministischen Frauen Gesundheitszentrum (FFGZ) Heute stehen eine gesunde Lebensweise und alternative Maßnahmen bei Wechseljahresbeschwerden im Vordergrund...

...mit Bewegungsqualitäten, dem Rhythmus, der Haltung, dem Körperbewusstsein, dem Atem, der Stimme und der Energie. Kreative Aufgabenstellungen/Improvisationen ermöglichen uns...

...die nicht nur den Atem behindern, sondern auch unsere Kreativität. Wie wäre es, wenn unsere Gefühle frei durch unsere Brust wogen dürften, wenn wir...

...Ein neuer Umgang mit ungewolltem, z. B. aggressivem Verhalten wird aufgezeigt, der gewaltfreie und wertschätzende Interaktionen möglich macht...

...Die Atem- und Bewegungsarbeit von Ilse Middendorf bietet eine Möglichkeit, unser Befinden positiv zu beeinflussen. Durch gezielte Bewegungsübungen...

...für tiefe Entspannung einzelner Muskelgruppen und Koordination von Atem, Bewegung, Haltung und Stimme. Unser Auftreten wird vor allem von Stimme und Haltung bestimmt...

...Entspannungsmethoden und Vitalisierungsübungen. Die Meridiane (Energiebahnen im Körper) werden harmonisiert, Muskeln gestärkt, Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig bewegt...

...Wie kann die Chinesische Medizin der Frau im Klimakterium helfen und welche völlig unterschiedliche Sichtweise hat sie auf diesen wichtigen Abschnitt des Frauenlebens?...

...diese zu erhalten, zu erweitern und zu vertiefen. Menschen handeln zum großen Teil unbewusst, benutzen einen 'Autopilot'. Autisten dagegen fehlt dieser...