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VHS Walking in Niedersachsen
regioVHS Ganderkesee - Hude
- VHS
- Ganderkeseeund1 weiterer Standort
- Hude
- 1 Tag
...Erlernen der Nordic-Walking-Alfa Technik Trainingssteuerung und -gestaltung Mobilisation und Aufwärmen Stretchingübungen und Fehlerkorrektur Informationen...
Preis auf Anfrage
Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Erlernen der Nordic Walking ALPHA Technik, Trainingssteuerung und -gestaltung, Mobilisation und Aufwärmen, Dehnungsübungen, Fehlerkorrektur...
19 €
MwSt.-frei
regioVHS Ganderkesee - Hude
- VHS
- Hude
- 1 Tag
...Im Gegensatz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...
Preis auf Anfrage
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