Wie Bringe Ich Meine Energie Wieder Zum Fließen?

Volkshochschule Heidelberg e.V.
In Heidelberg

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Beschreibung

Stress belebt und kann auch blockieren. Wie viel Stress ist gesund und wann macht Stress krank? Im Alltag gibt es viele Situationen, die den Menschen an seine Belastungsgrenzen bringen. In diesem Seminar wird es darum gehen, Techniken kennenzulernen, die leicht im Alltag umsetzbar sind. Somit lassen sich auch schwierige Momente besser bewältigen. Dazu gehören unter anderem Emotional...

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Heidelberg
Baden-Württemberg, Deutschland
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Themenkreis

Stress belebt und kann auch blockieren. Wie viel Stress ist gesund und wann macht Stress krank? Im Alltag gibt es viele Situationen, die den Menschen an seine Belastungsgrenzen bringen. In diesem Seminar wird es darum gehen, Techniken kennenzulernen, die leicht im Alltag umsetzbar sind. Somit lassen sich auch schwierige Momente besser bewältigen. Dazu gehören unter anderem Emotional Freedom Techniques (EFT), Wahrnehmungsübungen und Atemübungen.
Dozent/in: Ulrike Assmann-Bühler
Ort: vhs, Raum 305
Kurszeiten: Mittwoch, 10.03.2010bisMittwoch, 17.03.2010
(Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung)

Einzeltermine:
1. 10.03.2010, 18:15 Uhr - 19:45 Uhr, Mittwoch
2. 17.03.2010, 18:15 Uhr - 19:45 Uhr, Mittwoch

Gebühr: 14,80 €

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