Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene

VHS

In Völklingen

34 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Völklingen

  • Dauer

    15 Tage

Jede Übungsstunde beeinhaltt ein mit Musik abgestimmtes Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationstraining. Dabei wird auf eine kontinuierliche Leistungssteigerung im Laufe des Semesters abgezielt.
Gerichtet an: Dieser Kurs spricht speziell jene an, die zugleich Kondition und Körperkraft aufbauen wollen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Völklingen (Saarland)
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Schaffhauser Str. 18, 66333

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Andrea  Meinel

Andrea Meinel

Dozentin

Inhalte

Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene

Dieser Kurs spricht speziell jene an, die zugleich Kondition und Körperkraft aufbauen wollen. Jede Übungsstunde beeinhaltt ein mit Musik abgestimmtes Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationstraining. Dabei wird auf eine kontinuierliche Leistungssteigerung im Laufe des Semesters abgezielt.

Umfang: 15 Termine mit insgesamt 20 Unterrichtseinheiten zu je 60 Minuten

Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene

34 € MwSt.-frei