Name: Anti-Stress-Seminar
Brand: akadi
Price: 395 EUR

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Wuppertal
Dauer

1 Tag

Stressreduktion, Mehr Zufriedenheit.
Gerichtet an: Führungskräfte, Mitarbeiter und Selbständige

Standorte und Zeitplan

Wuppertal (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Heinz-Fangman-Str. 2, 42287

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Voraussetzungen

keine

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Dozenten

Steffi Rambau

Office Management, Persönlichkeitsentwicklung und Anwendertraining EDV

Diplom-Sozialwissenschaftlerin, Inhaberin akadi, seit 1998 ganzheitliche Trainerin für Office Management, Persönlichkeitsentwicklung und Anwendertraining EDV

Inhalte

Im Berufsleben kennt mittlerweile so gut wie jede/r Situationen, die zu negativem Stress führen. Zu den häufigsten Auslösern zählen Termindruck, Arbeitsüberlastung, Mobbing oder Ärger mit dem Chef. Symptome sind zum Beispiel Magen-Darm-Probleme oder Konzentrations- und Schlafstörungen. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt, den persönlichen Umgang mit Stress zu verändern und Stressfaktoren abzubauen. Machen Sie sich auf den Weg zu Ihrer inneren Zufriedenheit und wandeln Sie Distress in Eustress!

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben:

Im Berufsleben kennt mittlerweile so gut wie jede/r Situationen, die zu negativem Stress führen. Zu den häufigsten Auslösern zählen Termindruck, Arbeitsüberlastung, Mobbing oder Ärger mit dem Chef. Symptome sind zum Beispiel Magen-Darm-Probleme oder Konzentrations- und Schlafstörungen. In diesem interaktiven Workshop erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt, den persönlichen Umgang mit Stress zu verändern und Stressfaktoren abzubauen. Machen Sie sich auf den Weg zu Ihrer inneren Zufriedenheit und wandeln Sie Distress in Eustress!

Maximale Teilnehmerzahl: 12

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