Autogenes Training für Kinder
Kurs
In Wuppertal
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Gerichtet an
Für kinder
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Ort
Wuppertal
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Dauer
8 Wochen
Entspannter Umgang mit Alltagsbelastungen, Verbesserung vegetativer Beschwerden, wie z.B. Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck usw. Gerichtet an: Alle Menschen von 8 bis 15 Jahren, die Entspannung lernen wollen
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Freude am Lernen
Meinungen
Dozenten
Pia César
Trainerin für Autogenes Training
Inhalte
Autogenes Training wurde in den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts von Prof. Dr. med.J.H.Schultz entwickelt.
Das Training gehört zu den bekanntesten und erfolgreichsten Entspannungs- und Erholungsverfahren. Es wird unter anderem eingesetzt bei Erwachsenen und Kindern zur Verbesserung des Selbstvertrauens und der Selbstsicherheit, zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Befreiung von Süchten und zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit.
Im Kurs lernen Sie die Methode "Autogenes Tarining" in der Gruppe kennen und erhalten Material zur Übung.
Der Kurs dauert 8 Wochen und findet jeweils Montags von 16 -17 Uhr in den Räumen der Psychologische Praxis Cesar statt.
Decken, Matten und Kissen werden gestellt.
Autogenes Training für Kinder