Beschreibung

Kursart

Kurs
Ort

Köln

Unterrichtsstunden

14h

Es ist eine beliebte Allround-Entspannungsmethode, die aus einfachen, selbsthypnotischen Grundformeln besteht. In ruhiger Atmosphäre lernen Sie Woche für Woche insgesamt sechs Basisformeln. Ziel ist es, das Gelernte im privaten und beruflichen Alltag selbst effizient zu nutzen.

Standorte und Zeitplan

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Herwarthstr. 22, 50672

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Sylvia Graß

Trainerin

Inhalte

Sie möchten kreativer, leistungsfähiger und dennoch gelassener werden, dem Stress entgegenwirken und Spannungen und Ängste abbauen? Dann ist Autogenes Training für Sie geeignet.

Es ist eine beliebte Allround-Entspannungsmethode, die aus einfachen, selbsthypnotischen Grundformeln besteht. In ruhiger Atmosphäre lernen Sie Woche für Woche insgesamt sechs Basisformeln. Ziel ist es, das Gelernte im privaten und beruflichen Alltag selbst effizient zu nutzen.

Freuen Sie sich auf eine einfache Methode mit großer Wirkung.

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Abendkurs 18.30 – 20.00 Uhr 7 x 2 UStd
Maximale Teilnehmerzahl: 12

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