Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

VHS

In Südbrookmerland

34 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Südbrookmerland

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Südbrookmerland (Niedersachsen)
Karte ansehen
Georgsfelder Weg 23, 26624

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Kea  Meyer

Kea Meyer

Dozentin

Inhalte

Es geht um das „Autogenes Training“ nach Dr. J. H. Schultz und um „Progressive Muskelentspannung“ nach Dr. E. Jacobson. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Erkrankungen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, ein oder zwei Wolldecken und evtl. Kissen oder Nackenrolle mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 34,00 €

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

34 € MwSt.-frei