Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

Name: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Brand: Kreisvolkshochschule Aurich
Price: 34 EUR

Kreisvolkshochschule Aurich

VHS

In Südbrookmerland

34 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS

Ort

Südbrookmerland

Standorte und Zeitplan

Südbrookmerland (Niedersachsen)

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Georgsfelder Weg 23, 26624

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Kea Meyer

Dozentin

Inhalte

Es geht um das „Autogenes Training“ nach Dr. J. H. Schultz und um „Progressive Muskelentspannung“ nach Dr. E. Jacobson. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Erkrankungen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, ein oder zwei Wolldecken und evtl. Kissen oder Nackenrolle mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 34,00 €

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