Ayurveda Alltagsküche – make it easy

Name: Ayurveda Alltagsküche – make it easy
Brand: Europäische Akademie für Ayurveda
Price: 195 EUR

Europäische Akademie für Ayurveda

Seminar

Online

195 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger
Methodik

Online

Unterrichtsstunden

11h
Dauer

1 Tag
Beginn

nach Wahl

Ayurvedisch kochen kann so einfach sein!

Mit den richtigen Gewürzen und gut verständlichen Anleitungen können selbst ungeübte „Kochmuffel“ ohne viel Mühe und Zeitaufwand ihren Speiseplan mit gesunden Köstlichkeiten bereichern.

Kochen Sie mit dem erfahrenen Ayurveda-Koch Gregor von Holdt ein leckeres „Ayurveda-Menü“ und lernen Sie einfache Grundrezepte und raffinierte Würzkombinationen für die schnelle Alltagsküche.

Standorte und Zeitplan

Online

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

An wen richtet sich dieser Kurs?

Hobby- und Profi-Köche, Ernährungsberater, Health-Coachs und alle, die gerne kochen

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Meinungen

Themen

Kochen
Ayurveda
Grundlagen
Rezepte
Alltagsküche
Kombinationen
Gewürze
Kochkurs
Ayurvedische Kochkunst
Anfänger

Dozenten

Stefanie Dellinger

Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

Inhalte

Sie lernen die Basics für die Ayurveda-Küche kennen: Den Umgang mit Gewürzen, die unterschiedlichen Gemüsevariationen, die Zubereitung von Getreiden sowie die Quellen für Protein.

• 8 - 4 - 6 worauf es in der Ayurveda-Küche ankommt: 8 Faktoren, 4 Formen und 6 Geschmäcker
• Der richtige Einsatz von Gewürzen
• Zusammenstellung von Menüs nach ayurvedischen Prinzipien
• Saisonale und regionale Ayurveda-Küche
• Typgerechtes Kochen für die ganze Familie
• Kreation eigener Rezepte
• Spass am Experimentieren in der Küche

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