Begonnen: L84400: Tai Chi Chuan Grundkurs (Yangstil Kurzform)

Die chinesische Kunst des Schattenboxens wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Langsame, weiche, fließende Bewegungen im Einklang mit den natürlichen Möglichkeiten des Körpers führen zur inneren Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer. Alte Texte beschreiben es so: "Wer Tai Chi nutzt, wird geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Krieger und gelassen wie ein Weiser."
Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und sind daher für Jung und Alt geeignet.

Kursnummer: L84400
Kosten: 75,00 €€

Mi. 17/02/20/06/- Mi. 08//06/20/06//p

Kurs läuft bereits

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

Bierstadter Straße 11
/06/189 Wiesbaden
Fritz-Gansberg-Schule
Anfahrt (Google-Maps)

Wolfgang Meier

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