Konzentration Seminar

... und Missverständnissen beenden - Neue Rollenbilder für Beruf und Privat finden - Burnout- Symptome erkennen und ernst nehmen - Mit Freude zur Arbeit - mit Freude nach Hause - Fehlerloses Arbeiten durch bessere Konzentration und besseres Fokussieren - Wechsel zwischen Berufs- und Privatleben leichter vollbringen Ernst...

...tragen bis ins hohe Alter zu Beweglichkeit und Geschmeidigkeit... Lerne:: Autogenes Training...

...Übungsverfahren zur Regulierung nervöser Funktionsabläufe. Die progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (schrittweise sich verstärkende Muskelentspannung)... Lerne:: Autogenes Training...

...Wie werde ich meiner Nerven wieder Herr? Wie oft haben Sie sich das wohl schon gefragt?. Entspannung ist leichter als Du denkst. Abschalten kann jeder lernen...

...(~ 300 J.v.Ch.) wird das Wesentliche des Yoga formuliert. Zur Ruhe, somit auch zur Besinnung kommen heißt zentriert und präsent zu sein um aus diesem Sein zu leben...

...wieder einen Zugang nach innen herstellen. Diese Lebensweise, die so durch die „Focusing-Haltung“ entsteht, führt zu mehr innerer Klarheit und frischer...

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...In diesen Seminaren werden Sie die Feldenkrais-Methode kennenlernen, vertiefen und sich für die eigene berufliche Praxis qualifizieren. Die Feldenkrais-Methode...

...fokussiert und klar steuern Beruf, Karriere und privater Erfolg in perfekter Balance Dieses intensive Seminar richtet sich an Menschen, die ihre mentale Kraft...

...starke Wirkung Sanfte Rückenübungen helfen der Muskulatur sich einerseits zu entspannen und andererseits wieder genug Stärke zu entwickeln, dass sie die...

...Ziel dieses Wochenendes ist es, Sie theoretisch und praktisch mit wesentlichen Aspekten des Atems vertraut zu machen. Gerichtet an: Angehende und bereits...

...Morrien die Teilnehmer/innen (TN) auf Mentalreisen durch unbekanntes Terrain. Dieses Abenteuer setzt neue Impulse frei zur kreativen Klärung...

...Hinwendung der Gedanken, beeinflussen wir positiv unsere körperlichen und seelischen Vorgänge, erleben Wohlbefinden und erreichen hierdurch mehr Lebensenergie... Lerne:: Autogenes Training...

...um Lösungen zu finden. Tiefensuggestion – Reise zur Seele (Wochenend- Erlebnisseminar) Was beschäftigt Sie am meisten? Können Sie sich noch an bestimmte...

...Beispiele für Stressbewältigungsverfahren sind unter anderem kognitive Strategien oder auch Kognitionstraining, Selbstmanagement, Konfliktmanagement...

...tickt und was Sie tun können, um hochkonzentriert zu sein, stressfrei und gelassen zu werden und Ihre Gedächtnisleistung zu steigern. Ob Namen merken... Lerne:: Lebenslanges Lernen, Glaubenssätze auflösen, Namen merken...

...Phantasiereisen und Stressbewältigung Entspannung einzelner Muskelgruppen: Stretching Farben tun gut! Entdeckung der natürlichen Schönheit und Wirkung... Lerne:: Mind Manager...

...Grundlegende Informationen zur energetischen Massage und 1-3 Griffsequenzen. Selbstwahrnehmungs-Training und die Wichtigkeit des Atems Informationen und Übungen... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager...

... Körperhaltungen Meditationshilfen, Konzentration Meditations-Vorbereitung, Meditations-Ablauf, Meditations-Ende Meditations-Anleitungen: Arbeitsplatz-Meditationen...

...Ihr Nutzen Sie lernen einfach umzusetzende Konzentrations-, Mnemo- und Gedächtnistechniken. Nach dem Seminar kennen Sie viele praktische Methoden, die Sie situationsgerecht einsetzen können, um Zeit zu sparen und Fristen mit Leichtigkeit einzuhalten... Lerne:: Mentale Gesundheit...