Die Feldenkrais-Methode

Der Workshop richtet sich an Menschen jeden Alters, die neugierig und bereit sind, neue Bewegungsmöglichkeiten auf leichte Art zu lernen. Die Feldenkrais-Methode ist ein Verfahren zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit mittels Bewegung. Sie umfasst eine Vielzahl verschiedener Lektionen, welche die innere Aufmerksamkeit schulen. Dabei kommt es zu einem Phänomen, das Fachleute "neuro-muskuläre Re-Organisation" nennen. Man bewegt sich nach einer Feldenkrais-Übung meist ein wenig anders als zuvor: der Körper fühlt sich leichter an, seine Bewegungen sind geschmeidiger.
"... das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen" M. Feldenkrais

Schnuppermöglichkeit: Es besteht die Möglichkeit, in diesen Kurs hineinzuschnuppern. Bitte wenden Sie sich hierfür an die Geschäftsstelle.