Die Kunst des Atmens
Seminar
In Köln
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Köln
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Beginn
nach Wahl
Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein Forum für Gesundheit und Sport Bildungsziel: Prävention, Therapie und Stressmanagement Beschreibung: Fühlen Sie sich manchmal atemlos und möchten gerne wieder zur Ruhe kommen? Normalerweise atmen wir ein und aus, ohne dass uns das Atemgeschehen dabei bewusst wird. Erst wenn wir außer Atem geraten oder gar der Atem ins Stocken gerät, spüren wir, dass etwas nicht stimmt. Leben und Atmen sind eng miteinander verknüpft. Der Atem ist unser Motor, der Antrieb für unsere gesamten Körperfunktionen. Darüber hinaus wirkt der Atem auf unsere geistigen und psychischen Prozesse ein.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Kunst
Inhalte
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Die Kunst des Atmens