Chinesische Bewegungskünste – Tai Ji und Qi Gong
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
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Dauer
9 Tage
Qi Gong Übungen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu erreichen, die. Voraussetzung für das Tai Ji Training sind. Mit dem Erlernen von Tai Ji Formen. werden auf meditativer Art Koordination und Gedächtnis trainiert und die Be-. weglichkeit von Körper und Geist verbessert.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Marita Fried
Dozent
Inhalte
Qi Gong Übungen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu erreichen, die
Voraussetzung für das Tai Ji Training sind. Mit dem Erlernen von Tai Ji Formen werden auf meditativer Art Koordination und Gedächtnis trainiert und die Beweglichkeit von Körper und Geist verbessert. Die Bewegungen sind sanft und fließend, einfach und wirkungsvoll und für eine regelmäßige Weiterführung zu Hause geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig, Teilnehmer/-innen jeden Alters sind willkommen
Bitte lockere Kleidung und Wasser oder Tee mitbringen!
TN: 8-14
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Chinesische Bewegungskünste – Tai Ji und Qi Gong