Erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement

Zeitmangel, Überlastung, Hektik, Stress. Viele Wörter bezeichnen einen unliebsamen, aber für viele von uns täglichen Begleiter. In diesem Kurs lernen Sie mit Ihren typischen "Zeitverschwendern" umzugehen, persönliche Prioritäten zu setzen, Ziele klar zu formulieren und auch mal "Nein" zu sagen. Unser Ziel ist die Balance zwischen Beruf, Familie und Freunden und der Zeit für uns selbst. Schwerpunkte: - Was macht mein Leben l(i)ebenswert?, - So werden meine Ziele SMART, - die täglichen Zeiträuber, - Hilfsmittel für die Zeitplanung, z.B. ALPEN-Methode, Eisenhower-Prinzip, - effiziente Gesprächsplanung und -führung, - Nein-Sagen ohne zu verletzen.

An-/Abmeldeschluss: 21.06.2010