Institut für Gesundsein und Bewusstsein

Fasten Ostsee - auf Hiddensee | Yoga, Qi Gong, Meditation, Fastenwandern am Meer

Institut für Gesundsein und Bewusstsein
In Hiddensee
  • Institut für Gesundsein und Bewusstsein

850 
zzgl. MwSt.
PREMIUM-KURS
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Wichtige informationen

Tipologie Praktisches Seminar
Niveau Anfänger
Ort Hiddensee
Dauer 7 Tage
Beginn nach Wahl
  • Praktisches Seminar
  • Anfänger
  • Hiddensee
  • Dauer:
    7 Tage
  • Beginn:
    nach Wahl
Beschreibung

Gesundheit durch Entschlackung. Ein neues Körpergefühl. Lebenskraft und Leichtigkeit. Klarheit, Lachen und Lebensfreude.
Gerichtet an: Alle Menschen die sich eine Auszeit gönnen möchten Zeit zum Entschlacken suchen, um Ihre Kräfte wieder in Balance zu bringen.

Seminargebühr: 487,00 € zzgl. Anreise/Unterkunft
​​
- persönliches Erstgespräch und Seminarleitung
- Fastenratgeber und Ernährungsleitfaden von Dr. Jentschura
- täglich frische biologische Gemüsesäfte bzw. grüne Smoothies, am Abend, frische Gemüsebrühe
- Detox-Präparate: Schüsslersalze und Homöopathie
- täglich 90 min. Yoga
- täglich 30 min. Meditation / Qi Gong
- energetische Heilarbeit & Coaching
- Nordic Walking Einführung
- geführte Wanderungen
- Vorträge über Naturheilkunde & gesunde Ernährung
- Seminararbeit: emotionales Fengh Shui / geistige Organentgiftung / stilles Qi Gong

Wahlweise Behandlungsangebote

Schröpfmassage Massage (40,00 / 45 min.)
Akupunktur (40,00 / 45 min.)
Holistische Massage (60,00 / 60 min.)​
Ernährugsberatung (60,00 / 60 min.)​

Unterkunft

Ferien- & Seminarpension "Zur Post" in Kloster, Hiddensee,Ostsee
inkl. 7 x Übernachtung in komfortablen Ferienwohnungen EZ oder DZ
Buchung über uns, wir haben ein Zimmerkontingent reserviert.
Gern können Sie auch in einer Ferienwohnung auf Hiddensee "extern" übernachten und am Fastenseminar teilnehmen.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
nach Wahl
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Hiddensee
Mühlberg 17, 18565, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Karte ansehen
Beginn nach Wahl
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Lage
Hiddensee
Mühlberg 17, 18565, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Zu berücksichtigen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Beim Fasten am Meer auf Hiddensee mit Yoga und Qi Gong, dem Fastenwandern an der weiten Ostsee können sich Körper, Geist und Seele leicht von alten Dingen und überflüssigem Ballast befreien. Fasten schenkt Ihnen neue Kraft und Klarheit, verbessert Ihre Gesundheit, lässt Sie abnehmen und hilft Ihnen dabei, Ihre innere Schönheit zu entdecken.

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Alle Menschen, die offen für die Erfahrung des Heilfastens im Urlaub sind. Gemeinsames Fasten in der Natur und die Motivation der Gruppe geben Ihnen die Kraft und Geborgenheit, um diese Zeit zu genießen und optimal für sich nutzen zu können.

· Voraussetzungen

- allgemein gute Gesundheit - Bereitschaft sich einzulassen - Mut um Neues zu wagen

· Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Wir senden Ihnen gern weitere Informationen.

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Entspannungstechniken
Gesundheitsförderung
Abnehmen
Gewichtsreduktion
Entschlackung
Prävention und Gesundheitsförderung
Yoga
Meditation
Gesundheit
Ernährung

Dozenten

Jan Dunkel
Jan Dunkel
Insitutsleiter u. Dozent

Heilpraktiker Ernährungsberater Fasten- und Seminarleiter Nordic Walking Coach

Themenkreis

Fasten ist eine der effektivsten und natürlichsten Methoden, sich selbst zu erneuern, denn Fasten entschlackt und entgiftet den Organismus und die Zellen unseres Körpers atmen auf. Sie entspannen sich, kommen zur Ruhe und in ein neues, lebendiges Gleichgewicht.

Gleichzeitig ist diese Woche eine ideale Gelegenheit, innezuhalten, Altes loszulassen, seine Energien wieder in Einklang zu bringen und neue Vitalität zu gewinnen.

Der Tag beginnt mit einer stillen Meditation am Morgen und leichten Yoga- und Dehnungsübungen. Es gibt Zeiten der Ruhe, des Allein- und „Fürsich-Seins“, gemeinsame Teezeremonien, Gesundheitsvorträge und Austausch in der Seminargruppe. Radtouren, Nordic Walking und Wanderungen, gemütliche Stunden, praktische Tipps zu Gesundheit und Ernährung, basische Anwendungen und auf Wunsch entspannende Massagen.

Jenseits vom Lärm und unseren Rollen im Alltag des Lebens ist diese Fastenwoche auf Hiddensee eine ganz besondere Erfahrung. Es ist eine Einladung, tiefer zu gehen und den inneren Teil des Fastens und der eigenen Person für sich zu entdecken. Sie können dem Stress Lebewohl sagen und sind frei von allen Ablenkungen unserer Zeit. Sie gewinnen Klarheit und neue Perspektiven und erschließen sich die inneren Quellen von Kraft und Inspiration.

Zusätzliche Informationen


Preise inkl. Übernachtung im Einzelzimmer, Vorgespräch, Gesundheitscheck, Seminarleitung,  täglich frische Gemüsesäfte und Gemüsesuppen, Ingwerwasser und verschiedene Kräutertees, Yoga, Meditation, geführte Wanderungen
Preis zzgl.: eigene Anreise, Heilbehandlungen, individuelles Coaching, Massagen