Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Oberteuringen

Dauer

5 Tage

Wir beginnen mit Ausdauertraining, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Danach werden die Muskeln von Bauch, Beinen, Po und Rücken gezielt gekräftigt. Eine Dehnungs- und Entspannungsphase rundet die Stunde ab.

Standorte und Zeitplan

Oberteuringen (Baden-Württemberg)

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Augustin-Bea-Str. 4, 88094

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Sonja Müller

Dozentin

Inhalte

Wir beginnen mit Ausdauertraining, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Danach werden die Muskeln von Bauch, Beinen, Po und Rücken gezielt gekräftigt. Eine Dehnungs- und Entspannungsphase rundet die Stunde ab.

jeweils 19:00-20:00 Uhr

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Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Preis 17,34 EUR

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Fitness und Kräftigung

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