Generation 50 Plus 1 - Fit im Alter mit gesundem Essen

VHS

In Delmenhorst

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Delmenhorst

  • Dauer

    1 Tag

Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Voraussetzungen für die persönliche Lebensqualität bis ins hohe Alter. Das Altern selbst ist nicht zu verhindern, doch vermag eine gesundheitsbewusste Lebensführung die Alterungsvorgänge hinauszuzögern. Zu einer gesundheitsbewussten Lebensführung trägt die Ernährung in ganz entscheidendem Maße bei.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Delmenhorst (Niedersachsen)
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Am Turbinenhaus 11 (Nordwolle), 27749

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Monika  Chakravorti

Monika Chakravorti

Dozent/in

Inhalte

100 Jahre alt werden - wer möchte das nicht? Als Voraussetzung dafür nennen die meisten Menschen jedoch eine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Voraussetzungen für die persönliche Lebensqualität bis ins hohe Alter. Das Altern selbst ist nicht zu verhindern, doch vermag eine gesundheitsbewusste Lebensführung die Alterungsvorgänge hinauszuzögern.
Zu einer gesundheitsbewussten Lebensführung trägt die Ernährung in ganz entscheidendem Maße bei.
Wer richtig isst, hat auch im Alter mehr Spaß am Leben, weil er gesünder, leistungsfähiger und damit fröhlicher bleibt! Wie verändern sich die Sinnesorgane bei Menschen ab 50 Jahre?
Auf Wunsch erhält jeder Teilnehmende eine Ernährungstypanalyse und damit verbundene Ernährungstipps.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 13,40 €
Maximale Teilnehmerzahl: 24

Generation 50 Plus 1 - Fit im Alter mit gesundem Essen

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