Hatha-Yoga

Seminar

In Köln

Sparen Sie 19%
93 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Köln

  • Unterrichtsstunden

    20h

In diesem Kurs erarbeiten Sie sich die Körperhaltungen mit dynamischen Bewegungsabläufen und Atemtechniken. Dies führt Sie zu einer klaren Wahrnehmung, Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Herwarthstr. 22, 50672

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Heidemarie Müller

Heidemarie Müller

Trainerin

Inhalte

Alltägliche Anspannung und Stress belasten und führen zu körperlicher und seelischer Unausgeglichenheit.

Yoga bietet Ihnen eine Möglichkeit, nach einer alten erfahrenen Tradition Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang zu bringen.

In diesem Kurs erarbeiten Sie sich die Körperhaltungen mit dynamischen Bewegungsabläufen und Atemtechniken. Dies führt Sie zu einer klaren Wahrnehmung, Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise.

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Abendkurs 20.30 – 22.00 Uhr 10 x 2 UStd
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Hatha-Yoga

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