In kleinen Schritten zu mir selbst
VHS
In Hanau

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Hanau
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Dauer
4 Tage
Mit Techniken der Gestalt- und Kunsttherapie, wie z.B. Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen. Partnerübungen und. Austausch in der Gruppe. kann ein neuer Weg gefunden werden, wieder in Kontakt mit den eigenen Stärken und Bedürfnissen zu kommen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Elke Ruhl
Leiterin
Inhalte
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die ihre Selbstzweifel überwinden möchten, ein besseres Gespür für ihre Bedürfnisse anstreben und nicht mehr nur "funktionieren" wollen.
Mit Techniken der Gestalt- und Kunsttherapie, wie z.B.
- Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
- Partnerübungen und
- Austausch in der Gruppe
kann ein neuer Weg gefunden werden, wieder in Kontakt mit den eigenen Stärken und Bedürfnissen zu kommen. In Gesprächen, die von Achtung und Respekt für jede Frau geprägt sind, darf "alles da sein, was ist".
Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke und (falls vorhanden) Sitzkissen.
Kurstyp : 1x pro Monat
Zusätzliche Informationen
In kleinen Schritten zu mir selbst