Kopfarbeit für Jung und alt

Die Förderung und Erhaltung der geistigen Fitness ist bestimmend für unsere Lebensqualität und hat Einfluss auf alle Lebensbereiche. Geistig fit sein und bleiben ist die wichtigste Voraussetzung für eine selbst bestimmte erfolgreiche Lebensführung. Das Training der geistigen Fitness ist deshalb eine Aufgabe aller Altergruppen, von der Jugend bis ins hohe Alter. Im Kurs werden Grundlagen und Methoden der Kopfarbeit vermittelt, verbunden mit gehirngerechten Lern-, Gedächtnis- und Denkmethoden. Praktische Übungen tragen dazu bei Trainingsmethoden zu erlernen, die den Teilnehmern ein weiterführendes selbständiges Training durch aktive Kopfarbeit ermöglichen. Auch für Senioren gut geeignet.

Termine: 4 x 4